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よくある質問
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痛いまっさーじほど効くのですか?
まず、体がゆるんで楽になるような
気持ちよさが大事です。
たとえ痛みがあっても
「いた気もちいぃ」というような
心地よさを伴う痛みでなければ
効果はありません。
ただ強い力で押したり、
ポイントをはずれた痛みは、
体が縮まって硬くなるので
逆効果です。
強くて痛いのがいい
というわけではありません。
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