身体を芯から温めてほぐすリラクゼーションサロンほぐし屋SUN

こんにちは
枚方・長尾台・長尾東町の
マッサージ屋さんのほぐし屋SUNです(^-)

今日は昨日の続き、
花粉症に効くアロマの使用方法☆

実際に外出先やお家の中で
どのように使ったらいいか紹介します

・マスクにつける
外出先でマスクにつける場合は、
中にティッシュやガーゼを１滴
染み込ませます。
時間が経過して、香りが薄れてきたら
また追加して使用します。

・うがいをする
うがいはコップにオイル１滴を垂らし
お水を一杯注いでよく喉を洗浄します。
(ティートリーによるうがいはとても評判です(^-))

・ルームスプレー
スプレーは2～4%程度に薄めた液を
作ります。
(精油5滴、無水エタノール5ml、
精製水10ml)
をよくかき混ぜたあとスプレー容器に入れ
よく振ってからお部屋に香らせて下さい。

※リフレッシュ効果のある、
オレンジやレモンなどの柑橘系の精油と
いっしょにブレンドしても
お気に入りの香りができます！

いかがでしたか?

この他に、バスソルトに精油を混ぜての
入浴も効果的ですし、通常の芳香浴も
大いに効果が期待できます

ペパーミントなど鼻の粘膜の炎症を抑える
オイルとブレンドすると、鼻づまりで
お悩みの方にも効果大

呼吸もしやすくなってズンと重かった
気分が軽くなるはずです(^-)

薬のような副作用もなく安心して
お使いいただけます。

また、当店では全身のアロママッサージが
受けれます！

ぜひ、重苦しい季節にアロマの助けを
借りて乗りきってください(^-)

ほぐし屋SUN長尾台店
073-396-5550

ほぐし屋SUN長尾東町店
072-396-5552

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