こんにちは

枚方･長尾･樟葉の

まっさｰじ屋さん

ほぐし屋SUNです

ﾘﾝﾊﾟっていいけど

何???

って思っている方も

多いのではないでしょうか

今日はﾘﾝﾊﾟの

お話を少し

ﾘﾝﾊﾟとは

老廃物を体外に排出する

｢浄化ｼｽﾃﾑ｣と

体内に侵入した異物から

体を守る

｢免疫ｼｽﾃﾑ｣

があります｡

水分や栄養を体に

栄養を運んでくれる

血液は心臓のﾎﾟﾝﾌﾟによって

動くのに対し

ﾘﾝﾊﾟは

筋肉の収縮によって

･老廃物を排出したり

･体を守る

働きをしてくれます

ということは･･･｡

･運動不足による

筋肉の低下

･筋肉にｺﾘや疲れがたまると

ﾘﾝﾊﾟの流れが悪くなる

ﾘﾝﾊﾟの流れが悪くなると

→老廃物や水分がたまる

冷え

顔･手足のﾑｸﾐ

内臓の働きが悪化

しています｡

なので

筋肉が硬い･冷えているところ

ﾘﾝﾊﾟの滞りを感じるところを

ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞを

してあげると､

ﾘﾝﾊﾟの流れがよくなり

老廃物が流れやすくなり

ﾑｸﾐもｽｯｷﾘ

ﾘﾝﾊﾟ

おｽｽﾒです

枚方･長尾台･樟葉の

まっさｰじなら

ほぐし屋SUN

ほぐし･足つぼ･ﾘﾝﾊﾟ

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